南通我们应该怎么预防白癜风的复发呢？

     南通我们应该怎么预防白癜风的复发呢？相信有很多人都有这样的困扰。苦恼白斑为何始终阴魂不散。白癜风是一种难治且复杂的病，复发率也有，而且还不少，那我们应该怎么预防白癜风的复发呢？下面加来看看专家给的解答吧。

     1、按时到医院复查

 按时到医院复查，确定黑色素生长功能是否恢复，皮肤色素脱失是否已经拥有控制;同时检查一下身体各项指标是否正常，排除之前治疗的过程中有其他并发症的出现。

     2、合理的饮食

 白癜风恢复健康以后要少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素c的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉，牛奶，新鲜蔬菜，以及茄子，冬笋，木耳，海带等，豆，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。

     3、劳逸结合

白癜风患者要多参加户外锻炼，多活动、增强体质，提高机体抗病能力。还要做到饮食合理化，不挑食、不偏食，补充充足的营养，从根本上预防白癜风。

     南通我们应该怎么预防白癜风的复发呢？ 南通白癜风医院：我们一定要做到以上几点，有效的预防白癜风的复发。